XERF(ザーフ)の効果はいつから実感できる?施術後の経過を詳しく解説

投稿日:
2026/02/16
RF XERF たるみ ザーフ スキンケア
大山 希里子医師
著者
東京イセアクリニック
皮膚外科医
大山 希里子

Shere

XERF(ザーフ)は、高周波エネルギーを使った最新のたるみ治療機器です。メスを使わずに顔や体のたるみを改善できることから、多くの方に注目されています。しかし、「効果はいつから実感できるの?」という疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
XERFの効果は、施術直後から徐々に現れ始め、最も効果を実感できるのは施術後1〜3ヶ月頃です。HIFUなどの従来の治療と比べて、比較的早く効果が現れるのが特徴ですが、効果の出方には個人差があります。

この記事では、XERF施術後の効果がいつから実感できるのか、時系列で詳しく解説します。施術を検討している方、すでに施術を受けた方、どちらにも役立つ情報をお届けします。

XERFとは

効果の時期を理解する前に、まずXERFがどのような治療なのかを簡単に説明します。

XERF(ザーフ)は、高周波(RF:Radio Frequency)エネルギーを使用して、皮膚の深部を加熱する美容医療機器です。皮膚の真皮層やSMAS層(表情筋膜)、さらには脂肪層まで熱エネルギーを届けることで、コラーゲンの生成を促進し、たるみを改善します。

XERFの主な特徴:

・モノポーラ式高周波を採用:深部まで熱が届き、効果が高い
・痛みが比較的少ない:HIFUと比べて痛みが軽減されている
・ダウンタイムがほとんどない:施術直後から日常生活が可能
・顔だけでなく体にも使用可能:二重あごや体のたるみにも効果的
・即時引き締め効果と長期的なコラーゲン生成促進の両方の効果

適応部位:

顔:フェイスライン、頬、二重あご、目元、額など
体:二の腕、お腹、太もも、お尻など

XERFは、メスを使わずにたるみを改善したい方、HIFUの痛みが苦手だった方、ダウンタイムを取れない方などに適した治療法です。

XERFの効果が現れる仕組み

XERFの効果がいつから現れるかを理解するには、その作用メカニズムを知ることが重要です。XERFには、2つの異なる作用があります。

1. 即時的な引き締め効果(熱収縮)

XERFの高周波エネルギーによって、皮膚のコラーゲン線維が加熱されると、タンパク質の熱収縮が起こります。これは、生肉を焼くと縮むのと同じ原理です。この熱収縮により、施術直後から引き締まります。

この即時効果は、施術直後に感じる方が多いですが、その後は一時的に落ち着きます。ただし、これは効果がなくなったわけではなく、次の段階に移行するためです。

2. 長期的なコラーゲン生成促進効果(創傷治癒反応)

XERFの熱エネルギーは、皮膚の深部に微細な熱損傷を与えます。すると、身体は「傷を治さなければ」と反応し、創傷治癒のプロセスが始まります。このプロセスで、線維芽細胞が活性化され、新しいコラーゲンやエラスチンが大量に生成されます。

この新しいコラーゲンが形成されることで、皮膚の厚みが増し、ハリや弾力が向上します。これがXERFの最も重要な効果であり、施術後3ヶ月かけて徐々に現れます。

つまり、XERFの効果は二段階で現れるのです。最初は熱収縮による即時効果、その後はコラーゲン生成による長期的な効果です。

XERF施術後の効果の経過【時系列】

XERFの効果がいつから実感できるのか、施術後の経過を時系列で詳しく見ていきましょう。

施術直後〜当日

実感できる変化: 施術直後から、肌の引き締まりを感じることができます。特に、フェイスラインがすっきりしたり、頬が少し持ち上がったりする変化を実感する方が多いです。鏡を見ると、「あれ、ちょっと顔が小さくなった?」と感じることもあります。

状態: 施術部位は軽く赤みを帯び、温かく感じます。これは正常な反応で、通常は数時間以内に落ち着きます。人によっては、軽い腫れやほてり感を感じることもありますが、ほとんどの場合、当日中に消えます。

注意点: この段階の効果は、主に熱収縮によるものです。数日すると一旦落ち着くことがあるため、「効果がなくなった?」と心配する必要はありません。

1〜3日後

実感できる変化: 即時的な引き締め効果が続いています。肌のハリを感じたり、メイクのりが良くなったりすることもあります。

状態: 赤みやほてりは完全に消え、通常の肌状態に戻ります。ごくまれに、軽い内出血や腫れが残ることがありますが、これも数日で解消されます。

1週間後

実感できる変化: 即時効果のピークを過ぎ、やや落ち着いてきます。施術直後ほどの引き締め感は感じにくくなることがありますが、これは正常な経過です。

状態: 肌の状態は完全に安定しています。この時期から、皮膚の深部ではコラーゲン生成のプロセスが本格的に始まっています。

重要: この時期に「効果がなくなった」と感じても、心配する必要はありません。これから本当の効果が現れ始めます。

2〜4週間後

実感できる変化: 新しいコラーゲンが徐々に形成され始め、肌のハリや弾力が向上してきます。「最近、肌の調子がいい」と感じ始める方が多い時期です。

状態: 皮膚の深部では、線維芽細胞が活発にコラーゲンを生成しています。まだ目に見える大きな変化は少ないかもしれませんが、触るとハリを感じられることがあります。

1〜2ヶ月後

実感できる変化: この時期から、明らかな変化を実感し始めます。フェイスラインがシャープになったり、ほうれい線が浅くなったり、頬のたるみが改善したりといった変化が現れます。「周りから『若くなった?』と言われた」という声も多く聞かれる時期です。

状態: コラーゲンの生成が順調に進んでおり、皮膚の厚みが増してきています。肌のキメも整い、透明感が出てくることもあります。

ポイント: 多くの方が、この時期に「XERFを受けて良かった」と実感されます。

3ヶ月後

実感できる変化: XERFの効果のピークを迎えます。最も引き締まり、リフトアップした状態になります。たるみの改善、フェイスラインのシャープ化、肌のハリ・弾力の向上など、総合的な若返り効果を実感できます。

状態: 新しいコラーゲンが十分に形成され、皮膚の構造が改善されています。触るとしっかりとしたハリを感じられます。

評価時期: この時期に、治療の最終的な効果を評価します。さらなる改善を希望する場合は、追加の施術を検討することもできます。

4〜6ヶ月後

実感できる変化: ピーク時の効果が維持されています。日常生活の中で、「たるみが気にならなくなった」「メイクが楽しくなった」といった変化を継続的に感じられます。

状態: 形成されたコラーゲンが安定し、良好な状態が保たれています。

6ヶ月〜1年後

実感できる変化: 効果は徐々に緩やかになっていきますが、まだ一定の効果が維持されています。施術前と比べると、明らかに改善された状態が続いています。

状態: 形成されたコラーゲンは徐々に分解されていきますが、すぐにゼロになるわけではありません。

メンテナンス: 効果を維持・向上させるために、6ヶ月〜1年ごとに再施術を受ける方が多いです。

まとめ: XERFの効果は、施術直後から実感でき、3ヶ月後にピークを迎えます。その後、6ヶ月〜1年程度効果が持続します。即効性と長期的な効果の両方を得られるのがXERFの大きな魅力です。

効果の実感に個人差がある理由

XERFの効果の現れ方には、個人差があります。同じ施術を受けても、人によって効果を実感する時期や程度が異なるのはなぜでしょうか。

1. 年齢による違い:

若い方(20代〜30代)は、もともとコラーゲンの生成能力が高いため、施術後の回復が早く、効果も早く現れる傾向があります。一方、40代以降の方は、コラーゲン生成能力が低下しているため、効果が現れるまでにやや時間がかかることがあります。ただし、最終的な効果の程度は、適切な施術を受けていれば、年齢による大きな差はありません。

2. たるみの程度:

軽度のたるみの方は、比較的早く効果を実感できます。一方、重度のたるみの方は、1回の施術では十分な効果が得られず、複数回の施術が必要になることがあります。

3. 施術の設定と技術:

XERFの照射出力、照射回数、照射範囲などの設定によって、効果は変わります。また、施術者の技術や経験も重要です。適切な設定で、適切な部位に正確に照射することで、最大の効果が得られます。

4. 複数回施術の有無:

XERFは、1回でも効果がありますが、複数回受けることで、より高い効果が得られます。1回目の施術で効果を感じにくかった方でも、2回目、3回目と重ねることで、明らかな改善を実感できることがあります。

これらの個人差があるため、「〇日後に必ず効果が出る」と断言することはできません。しかし、適切な施術を受け、適切なアフターケアを行えば、ほとんどの方が1〜3ヶ月以内に効果を実感できます。

効果を最大化するためのポイント

XERFの効果をより早く、より強く実感するためには、いくつかのポイントがあります。

1. 適切な施術回数:

XERFは1回でも効果がありますが、多くの場合、複数回の施術がおすすめです。一般的には、3〜6ヶ月に1回を推奨しています。

2. 施術後のスキンケア:

施術後は、肌が敏感になっているため、適切なスキンケアが重要です。保湿をしっかり行い、紫外線対策を徹底しましょう。

3. 他の治療との組み合わせ:

XERFと他の美容治療を組み合わせることで、相乗効果が得られることがあります。例えば、XERFで引き締め、HIFU(ハイフ)で深部からリフトアップを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。

イセアクリニックでは、これらのポイントを含めた、施術後のアフターケアについても詳しくアドバイスいたします。

よくある質問

施術直後から効果を実感できますか?

はい、施術直後から引き締まりを実感できます。XERFの高周波エネルギーによって、コラーゲン線維が熱収縮するため、施術直後から肌が引き締まるのを実感できます。

ただし、この即時効果は、主に熱収縮によるものであり、XERFの最大の効果である「コラーゲン生成促進」による効果は、これから徐々に現れてきます。施術後3ヶ月かけて、さらに改善が進んでいきますので、長期的な視点で効果を見守ることが大切です。

1週間後に効果が薄れた気がするのですが大丈夫ですか?

大丈夫です。即時的な引き締め効果(熱収縮)のピークを過ぎるため、「効果が薄れた」と感じることがあります。しかし、これは効果がなくなったわけではありません。

皮膚の深部ではコラーゲン生成のプロセスが本格的に始まっています。新しいコラーゲンが形成されるには、通常3ヶ月程度の時間が必要です。そのため、一時的に効果が落ち着いた。

効果はどのくらい持続しますか?

XERFの効果の持続期間は、一般的に6ヶ月〜1年程度です。

効果を維持するためには、6ヶ月〜1年ごとにメンテナンス施術を受けることをおすすめします。定期的にメンテナンスを行うことで、常に若々しい状態を保つことができます。

また、XERFを受けることで、一時的な効果だけでなく、肌質そのものが改善されることもあります。コラーゲンが増えることで、肌のハリや弾力が向上し、施術前よりも良い状態が長く続くことがあります。

イセアのザーフ(XERF)ならではの特徴

当院のXERF(ザーフ)は、カウンセリングから施術まで、すべて医師が責任を持って対応いたします。単にマシンを照射するだけでなく、解剖学の知識を活かし、皮膚の厚みや筋肉の状態、たるみの程度に合わせて出力や照射範囲をカスタマイズ。

お一人おひとりのお悩みに寄り添い、丁寧で安全な施術を行います。

まとめ

XERF(ザーフ)は、高周波(RF)エネルギーを用いた、切らずにたるみを改善できる治療です。

施術直後からコラーゲンの熱収縮による引き締め効果を感じやすく、その後1〜3ヶ月かけてコラーゲン生成が進むことで、より自然なハリや弾力が引き出されるのが特徴です。

効果のピークは施術後約3ヶ月で、フェイスラインの引き締まりや肌のハリ感など、総合的な変化を実感される方が多くいらっしゃいます。効果は6ヶ月〜1年程度持続し、定期的なメンテナンスを行うことで良好な状態を保つことができます。

たるみの程度や肌質、年齢、ライフスタイルによって、効果の感じ方や最適な治療プランは異なります。

そのため、実際のお悩みやご希望を伺いながら、一人ひとりに合った治療方法をご提案することが大切だと考えています。

「自分にはXERFが合っているのか知りたい」

「他のたるみ治療と迷っている」

そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングでお話を伺いながら、無理のない選択肢をご案内いたします。

About the author
皮膚外科医 大山 希里子
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大山 希里子
OYAMA KIRIKO
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