若かった頃は人前でボディラインを出す服も着ることができましたが、30代、そして40代になると中々そのようにもいかなくなる人も多いでしょう。体型は男女ともに徐々に変化していくものですが、女性は特にそこが気になる人も多いかもしれません。そこで30代から40代の女性を対象に、自分の体型で気になる部分はあるかをアンケートで聞いてみました。
【質問】
自分の体型について悩みはありますか？
【回答数】
はい：88
いいえ：12
下半身がぽっちゃり体型に、出産をきっかけとした変化も
はいと答えた人は大多数の88人でした。
・年齢とともに、下腹部が出てきて、太ももも太い。スカートやジーンズをはいても、下半身が太いのでかっこ悪い。（30代／女性／パートアルバイト）
・下半身が脂肪が多く、見た目にも美しくないです。太もも、ふくらはぎ、下腹が一番問題あると思っています。（30代／女性／会社員）
・出産後、骨盤が広がって、お尻が大きくなった。体重は戻ったのに、お腹の肉が弛んでいる。（30代／女性／会社員）
・身長が低く、子供を出産してから締りがなくなった感じがする。モデルの様な体型に憧れる。（30代／女性／専業主婦）
・産後からお腹がポッコリ出ているからです。なんとか産前のお腹に戻りたいです。（30代／女性／専業主婦）
はいと回答した人が抱える多くの悩みは体重の増加やとくに下半身についてのものとなりました。また結婚して体型が変化し、時間が経過してもそれ以前に戻らないといった悩みを持つ人も多くいるようです。下腹部が出てきて、戻らないというのが30代以降に多く見られる体型の変化であり、なんとか引き締めたいと考える人が多いことも伺えます。” 自己管理をして体型維持に努めているので悩みはなしという人も
一方で、悩みはないと回答した人も12人
・10代の頃の体形から変わっていないから。太っていないし、ダイエットをしたいとも思ってないので。（30代／女性／専業主婦）
・自分である程度体型の管理ができるので、問題ないと考え、いいえを選択しました。（30代／女性／パートアルバイト）
無いと回答した人は、自己管理をしているから変化がない、太っていないので悩みを持たないというものでした。自己管理をしっかりしていれば、30代になっても体型を若いころのまま維持できる人もおり、日常からの心がけ次第で体型は左右できるものなのかもしれません。体重が変化しないから悩みがないということは、逆に言えば体重が多くの女性にとって一番の悩みの種になり得るということなのでしょう。
出産で女性の体型と生活は変化、ダイエット以外の方法の模索も
アンケートでは悩みを抱える方は多く、その大半は出産を機に肉がついた、下半身の体型が崩れたというものでした。一方で悩みはないという人は自己管理をしているからというものでした。
体型を維持している方の出産経験の有無は回答では不明ですが、女性にとって出産は子供ができる以外にも、多くの影響があることが浮かび上がってきました。時間を子どもに割く事が増えますし、家事育児にエネルギーをとられがちです。決して自己管理を怠っているわけではなく、するべきことが増えるという影響があるのでしょう。そのような時はダイエットだけではなく、脂肪吸引などの手段を模索してみるのもありかもしれませんね。
- ■調査地域：全国
- ■調査対象：【性別】女性 【年齢】30 – 39
- ■調査期間：2015年11月23日～2015年11月26日
- ■有効回答数：100サンプル
